Die Verhaltenstherapie geht davon aus, dass jeder Mensch im Laufe seines Lebens bestimmte Verhaltensmuster erlernt hat, um mit bestimmten Lebensereignissen zurecht zu kommen. Manche dieser Verhaltensmuster waren zu bestimmten Zeiten im Leben sinnvoll oder sogar überlebensnotwendig, heute führen sie zu Behinderungen im Leben oder zu psychischen Störungen.
Durch verhaltenstherapeutische Methoden sollen neue Muster erarbeitet werden. Hiermit ist dabei aber nicht nur das äußerlich sichtbare Verhalten gemeint, sondern auch innere Prozesse wie emotionale und gedankliche Vorgänge.
Die moderne Verhaltenstherapie gilt als ein ganzheitliches, dabei wissenschaftlich fundiertes und langjährig bewährtes Therapieverfahren und zählt zu den seitens der Krankenkassen anerkannten Psychotherapiemethoden.

Weitere Informationen finden Sie auf den Seiten der deutschen Gesellschaft für Verhaltenstherapie unter www.dgvt.de sowie des deutschen Fachverbandes für Verhaltenstherapie www.verhaltenstherapie.de